Medita Ahora: calma y bienestar diario | Hoy Medito by Belén Rodríguez

Descarga el sistema gratuito

Descarga el sistema gratuito

Medita Ahora

Encuentra tu momento diario para meditar y elige la práctica que mejor se adapte a ti.

A serene person sitting cross-legged in a peaceful garden, meditating at sunrise.

A serene person sitting cross-legged in a peaceful garden, meditating at sunrise.

3.000+

Únete hoy a nuestra Comunidad

Ya somos

Encuentra tu calma interior. Cada imagen te llevará a una meditación donde podrás practicar diferentes técnicas de meditación para mejorar tu bienestar y tranquilidad.

Meditación 10 minutos

Relaja tu mente y tu cuerpo

Meditación 10 minutos

Energía para todo el día

Meditación para Dormir

Meditación guiada para un sueño profundo y reparador

Close-up of hands resting on knees in a mudra pose during meditation.

Close-up of hands resting on knees in a mudra pose during meditation.

A serene person meditating at sunrise on a quiet beach

A serene person meditating at sunrise on a quiet beach

Meditación Caleidoscopio

Medita con los ojos abiertos y autohipnosis

Meditación de la Mañana

Inicia el día motivado y con energía positiva

Meditación Visualiza Tu Futuro

Con la ley de Atracción conecta con el futuro que deseas

Música para Meditar

Medita o Descansa con el sonido del mar y música relajante

Sonido Curativo del Mar

Para la ansiedad, estrés e insomnio. Calma y Sana

Meditación Sana tu Cuerpo

Reprograma tu cuerpo para recuperar la salud

Escríbenos para enviarte el enlace antes de publicarlo. Sé de los primeros